• Trail
• 17 May 2025
• 57100 THIONVILLE, FRANCE

Le Trail du Fort de Guentrange est un événement sportif populaire dans la région de Thionville, en Lorraine. Ce trail offre aux participants une opportunité unique de courir à travers des paysages pittoresques et historiques, notamment autour du Fort de Guentrange, un site militaire construit à la fin du XIXe siècle.

Caractéristiques du Trail du Fort de Guentrange :

   Parcours : Le trail propose généralement plusieurs parcours de différentes longueurs et difficultés, traversant des sentiers forestiers, des collines et des zones autour du fort.

   ☑️ 10km pour 300m de D+ et ☑️ 22km pour 800m de D+ avec un départ à 15h et un autre à 16h.

   Organisation : L’événement est organisé par l’association du Trail Du Fort de Guentrange et des bénévoles, avec le soutien de la Communauté d’Agglomérations Portes de France et la Mairie de Thionville et des sponsors comme le Garage Tonon et Jeff de Bruges.

   Le Trail du Fort de Guentrange met en lumière deux associations remarquables en tant que parrains : Le Rire Médecin et Help4Mada.

   Le Rire Médecin, une association reconnue pour son engagement auprès des enfants hospitalisés, œuvre à redonner le sourire aux jeunes patients grâce à des clowns professionnels qui apportent joie et réconfort dans les moments difficiles.

   Quant à Help4Mada, elle se consacre au soutien des populations vulnérables de Madagascar en améliorant l’accès à la santé, à l’éducation et à des conditions de vie dignes. Ces deux associations partagent des valeurs de solidarité, de générosité et d’engagement, en faisant de cet événement sportif un rendez-vous incontournable pour la bonne cause.

   Inscriptions : Les inscriptions se font en ligne ou sur place avant la course, avec des frais d’inscription qui varient selon les parcours. Pour vous inscrire : https://chronometrage.com/prices/traildufortdeguentrange2025 et retrouvez-nous également au Centre Commercial Geric (dates et heures à venir). Inscription possible jusqu’à une heure avant le départ de la course.

   Pour tout inscrit, une boisson et une part de pizza sont offertes.

   Événements associés : En plus de la course, des activités comme des animations musicales (groupe de danse et DJ Kolia), des stands de restauration et des visites guidées du fort peuvent être organisées.

Conseils pour les participants :

   Préparation : Entraînez-vous sur des terrains similaires pour vous habituer aux conditions du trail.

   Équipement : Portez des chaussures de trail robustes et des vêtements appropriés pour le climat. Munissez-vous d’un camelbak, d’une lampe frontale et d’un gobelet.

   Hydratation et nutrition : Apportez de l’eau et des snacks pour rester énergisé tout au long de la course.

   Des ravitaillements sont prévus à 4km (snack + boissons), 7km (snack + boissons), 12km (snack + boissons) et 18km (snack + boissons).

   Reconnaissance du parcours : Si possible, explorez le parcours avant le jour de la course pour mieux anticiper les défis.

Comment participer :

S’inscrire ici : https://www.chronometrage.com/prices/traildufortdeguentrange ou retrouvez-nous également au Centre Commercial Geric (dates et heures à venir). Inscription possible jusqu’à une heure avant le départ de la course.

Préparation physique : Suivez un plan d’entraînement adapté à la distance que vous souhaitez courir.

Jour de la course : Arrivez tôt pour récupérer votre dossard et profiter de l’ambiance avant le départ.

Le Trail du Fort de Guentrange est une occasion formidable de combiner activité physique, découverte historique et plaisir de la nature dans un cadre unique.